Как худеют звезды

Автор: Евгения Хоновец. Март 15, 2011, категория: Дом.
Как худеют звезды Как худеют звезды

Как худеют звезды? Так как знаменитые люди всегда на виду, то им нельзя выглядеть непривлекательно. Для них это часть профессии и они должны поддерживать свою внешность и тело в полном порядке.

Однако они такие же люди, как и мы с вами, и им тоже свойственны срывы, а также обычные вещи. Например, такие как беременность и роды.

Для того чтобы звезда выглядела привлекательно, ей приходится прилагать немало усилий. У каждой певицы, модели, актрисы свой путь и способ оставаться красивой и молодой.

И все же как худеют звезды? Например, Дженнифер Лопес и Бритни Спирс отдают предпочтение системе Аткинса. Эта система предполагает ограничение углеводов, так как именно они способствуют набору веса. А Кайли Миноуг, и не только она, просто без ума от метода Монтиньяку. Он заключается в том, что приходится питаться по системе раздельного питания, а также учитывать сочетание некоторых продуктов.

Как худеет Анджелина Джоли? Анджелина Джоли тоже придерживается диеты, которую придумал доктор Аткинс. Такое питание делится на два этапа, первый из которых длится полмесяца. А второй можно соблюдать длительное время.

Секреты похудения от моделей

Как худеют модели? Обычно девушки, которые связаны с модельным бизнесом, применяют быстрые и жесткие диеты. Ведь сильно большого веса у них быть не может, потому что они постоянно в работе. А вот за выходные или праздники два-три лишних килограмма для них катастрофа. И их приходится быстро сбрасывать.

И все-таки как худеют модели? Обычно они сидят на жестких монодиетах, которые длятся от трех до пяти дней. Например, твороженная диета очень популярна среди девушек-моделей. А другие девушки уважают диету, которая похожа на систему Аткинса, только она более строгая. Идет полное разделение углеводов и белков. На завтрак необходимо отдать предпочтение углеводам, а на обед – белкам. А ужин может состоять из салата. Такую диету можно соблюдать две недели, но стоит обязательно пить витаминный комплекс.

Как худеют знаменитости

Некоторые певицы сидят на раздельном питании, другие – изнуряют себя в тренажерном зале. Каждая известная личность прошла, наверно, не одну диету прежде, чем выбрать ту, которая будет помогать без ущерба для здоровья. Чаще всего звездам помогает банальное ограничение сладостей, тортов, пирожных, булочек.

Советы от российских звезд

Как худеют российские звезды? Например, Лолита съездила в Китай, где нею занялись специалисты, которые предоставили ей профессиональный массаж, иглоукалывание, лечение пиявками, спа-процедуры, которые сделали свое дело на пять с плюсом. И теперь певица имеет красивые формы. Анастасия Стоцкая замечательно похудела, используя модную тибетскую диету, которая каждый день имеет свой рацион.

Как худеют балерины

Есть один такой способ, с помощью которого балерины позволяют себе иногда кушать на ночь. То есть вообще кушать на ночь для балерин недопустимо, но иногда они, как обычные люди, конечно же, это делают. Тогда перед тем, как съесть что-то, они ставят 250 грамм воды в морозилку на минут 15, чтобы вода была холодной, а после этого выпивают ее, а потом едят. Вода должна быть очень холодная. Тут принцип основан на том, что организму требуется усилие нагреть воду до температуры тела, поэтому еда легче переварится.

Секреты похудения из Японии

Как худеют японки? Самой популярной считается «диета тофу». Согласно принципам этой диеты рис и мясо заменяется продуктами Тофу или соевыми бобами. Женщины могли сбросить от семи до пятнадцати килограмм, если строго придерживались этой диеты.


Будем благодарны, если поделитесь этой статьей в:

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com


Евгения Хоновец Евгения Хоновец

Люблю фотографировать, путешествия, баскетбол, зелёный чай, подснежники, рассвет, апельсины, неординарных людей, говорить правду. В каждом человеке видеть что-то хорошее...

Я знаю Вам есть что сказать, так скажите это!

помоги сайту - расскажи о нем на своем блоге или сайте
rqst: 38, tm:0,325